飯後喝普洱茶能起到什麼作用 潮流屋 經驗 1.89W 大中小設定文字大小 飯後喝普洱茶有以下幾種作用:1. 幫助消化:普洱茶中含有豐富的茶多酚和鞣酸等有益成分,可以促進腸胃蠕動,促進消化。2. 降低血脂:普洱茶中的多酚和黃酮類化合物可以降低血脂,預防血管硬化和心腦血管疾病。3. 祛油解膩:飯後飽腹之後喝一杯普洱茶,可以幫助祛除油膩感,讓身體更加舒適和清爽。4. 降低飲食熱量:飯後喝普洱茶可以大大減少熱量的吸收,達到減肥的效果。總的來說,飯後喝普洱茶有益於消化吸收、降低血脂、祛油解膩和降低飲食熱量等作用。 TAG標籤:普洱茶 #