治落枕最直接的方法 治落枕最直接的方法介紹 潮流屋 經驗 3.25W 大中小設定文字大小 1、治落枕通常是由於睡眠過多和姿勢過久而引起的,如果找到一個有經驗的按摩師,可以通過按摩三到五次來好轉。2、另外注意休息,區域性熱敷也可採用黑石膏、紅外線燈烘烤等理療方法,平時多吃營養豐富食品,適度的體育鍛鍊,以放鬆肌腱,促進血液迴圈,不勞累傷風。 TAG標籤:落枕 #