籃球兩步半上籃技巧 籃球如何兩步半上籃 潮流屋 經驗 2W 大中小設定文字大小 1、三步上籃可以是籃球技術中最簡單最基本的投籃技術,它要求球員持球時分別邁開2步,在第3步起跳的同時出手上籃或者投籃。2、雖然叫三步上籃,但其實只有兩步半。要在第二步躍起之後出手開始運球,在球出手前中樞腳不得抬起。傳球或投籃,隊員可跳起中樞腳,但在球出手之前任一腳不得落回地面。 TAG標籤:上籃 籃球 兩步 #