養生五寶茶是哪5寶 潮流屋 經驗 3.26W 大中小設定文字大小 養生五寶茶通常包括:1. 綠茶:能促進新陳代謝,抗氧化,有助於減肥、降脂和清熱解毒。2. 黃茶:具有特殊的烘焙工藝,口感較為柔和。能夠降三高,還有抗氧化作用。3. 紅茶:可以提神醒腦、消除疲勞,還有抗菌消炎、降低血壓的作用。4. 白茶:營養成分較多,能夠清熱解毒、降低血壓、降脂減肥、延緩衰老。5. 烏龍茶:比其他茶葉的水溶性維生素含量更高,能夠幫助消化、降脂減肥、保護心血管等。 TAG標籤:五寶 養生 #