長高有什麼徵兆 長高的徵兆 潮流屋 經驗 1.28W 大中小設定文字大小 1、骨頭痛,膝蓋疼,睡覺的是突然蹬腳,很容易產生飢餓感一般就說明你的骨骼正在生長,這就是長高前的預兆了。2、不過有些人長高的時候是沒有什麼感覺的,建議多些含鈣類食物的攝入,充足睡眠、良好生活方式、每日1小時陽光下戶外運動,促進維生素D的合成。 TAG標籤:徵兆 長高有 長高 #