每天喝紅酒的最佳時間 什麼時間喝紅酒好 潮流屋 經驗 7.7K 大中小設定文字大小 1、睡前半小時到兩小時。 2、一般女性睡覺的時間都是晚上九點到十一點,而紅酒中含有能輔助睡眠物質——褪黑素,可以幫助女性快速進入睡眠,同時保證睡眠質量,因此,在每天睡覺之前的半個小時到兩個小時之間,是女性喝紅酒的最佳時間。 TAG標籤:時間 紅酒 #