空氣炸鍋炸西蘭花要多長時間 空氣炸鍋炸西蘭花要多久 潮流屋 經驗 1.71W 大中小設定文字大小 1、空氣炸鍋炸西蘭花需要預熱3-5分鐘，180度10分鐘左右。2、西蘭花洗乾淨隨意切小，放入大碗中倒入油和鹽，攪拌均勻。中途五分鐘的時候拿出來抖一抖翻一翻。3、出鍋後可以撒上辣椒麵，或者再入空氣炸鍋前就可以放些胡椒。 TAG標籤：多長時間 炸鍋 西蘭花 #
