喝酒睡不著是什麼原因 為什麼喝酒睡不著 潮流屋 經驗 1.18W 大中小設定文字大小 1、喝酒睡不著是正常的現象，是因為酒精是刺激性的飲料，刺激大腦的神經中樞，使神經過於興奮，從而導致難以入睡的情況。睡不著就順其自然，等酒精代謝完了就好了。2、可以用以下方法促進酒精代謝：大量喝水利尿，促進酒精的排洩。可以喝些解酒茶、解酒湯以促進酒精的代謝。也可以喝些葡萄汁、西紅柿汁、蜂蜜水、蘿蔔汁等促進酒精的代謝。 TAG標籤：喝酒 睡不著 #
