燕麥麩皮熱量 燕麥麩皮熱量介紹 潮流屋 經驗 1.75W 大中小設定文字大小 1、燕麥麩皮的熱量每100g大約為318大卡。2、燕麥麩皮比燕麥所含熱量少很多, 含有鈣,磷,鐵,鋅,錳,鉻等礦物質和微量元素,燕麥麩皮特別是含有最豐富的β葡聚糖 ,β葡聚糖屬可溶性膳食纖維,適量的食用有利健康。 TAG標籤:燕麥 麩皮 #