要製作桂花茶,需要準備乾燥的桂花花瓣。以下是製作桂花茶的步驟:
1.取適量乾燥的桂花花瓣,洗淨後晾乾備用。
2.將乾燥的茶葉放入茶壺內,用開水沖泡一次,倒掉茶水。
3.將乾燥的桂花花瓣放入茶壺中,加入適量的開水,蓋上茶壺蓋,燜制5-10分鐘。
4.倒出桂花茶,即可飲用。
注意事項:
1.製作桂花茶時,為了保證桂花的香味不被破壞,最好用不超過80°C的溫水來沖泡。
2.可以根據個人口味新增適量的蜂蜜或紅棗等食材。
3.桂花茶具有清熱解毒、潤肺止咳、美容養顏等功效,適合多數人飲用,但孕婦和胃腸不適者不宜飲用。