來姨媽可以吃聖女果不 潮流屋 經驗 3.1W 大中小設定文字大小 在來姨媽期間,可以吃聖女果。聖女果是一種水果,富含維生素C和其他營養素,有助於提高免疫力和血液迴圈。此外,聖女果還含有豐富的纖維,有助於緩解便祕等不適症狀。因此,適量吃聖女果是可以的,但需注意保持均衡飲食和合理攝入其他營養。如果對個體有任何不適或過敏反應,建議諮詢醫生或營養師的意見。 TAG標籤:姨媽 聖女 #