維生素e不能和什麼一起吃 服用維生素e的禁忌有什麼 潮流屋 經驗 2.18W 大中小設定文字大小 1、維生素e不可以和海鮮一起吃2、多種海產品,如蝦、蟹、蛤、牡蠣等,體內均含有化學元素砷。一般情況下含量很小,但日益嚴重的環境汙染可能使這些動物體內砷的含量達到較高水平。蝦體內所含砷的化學價是五價,一般情況下,五價砷對人體是沒有害處的。理論上講,高劑量的維生素C(一次性攝入維生素C超過500毫克)和五價砷經過複雜的化學反應,會轉變為有毒的三價砷(即我們常說的“砒霜”),當三價砷達到一定劑量時可導致人體中毒。 TAG標籤:禁忌 維生素 #