紅棗枸杞菊花茶 紅棗枸杞菊花茶應該怎麼沖泡? 潮流屋 經驗 1.28W 大中小設定文字大小 1、主料:幹菊花數朵 ,枸杞一小把, 冰糖適量。2、把菊花,枸杞用水稍稍洗一下。3、鍋裡放清水5碗,把洗好的菊花,枸杞和冰糖一起放到鍋裡,煮開。4、轉小火再煮5分鐘後,熄火。5、如果有密篩網的話,把菊花和枸杞過濾掉,口感會更好些。6、對於體內溼氣較重的人,沖泡紅棗枸杞茶時可將紅棗去除,或者將紅棗去核,否則會引起燥熱。紅棗和枸杞可以經常飲用,但是如果加入適量的菊花茶時,一般飲用三天後,可以停止飲用三天。 TAG標籤:菊花茶 沖泡 枸杞 紅棗 #