為什麼水喝多了會拉肚子 什麼原因導致的呢

1、如果喝水多了會產生拉肚子的情況，那麼很有可能是腸道功能紊亂所引起，或者是飲用的水過於太涼也會導致胃腸功能紊亂，引起拉肚子的症狀。

2、如果一旦出現了這種情況，可以喝一些溫開水或者是補鹽液。在飲食上還要注意調理，避免吃油膩的食物以及生冷的食物。要吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥，麵條或者是燕麥，一日三餐要定時定量，避免暴飲暴食，還可以吃一些調節腸道的乳酸菌。