經驗

當前位置 /首頁/生活/經驗/列表

生吃板栗的功效與作用 生吃板栗有哪些效果

生吃板栗的功效與作用 生吃板栗有哪些效果

1、生吃板栗對人體有很多的益處,板栗中含有豐富的維生素,不飽和脂肪酸,礦物質,能有效的防治心腦血管疾病,還能強筋壯骨,延緩衰老,能夠預防老年骨質疏鬆,是很好的老年保健食品。

2、生吃板栗能活血止血,對吐血,便血有效。栗子有很好的滋補功效,對腎虛有良好的作用,還能治療跌打損傷,淤血腫痛。栗子補氣血,益心脾,增強人體的免疫力,是很好的保健食品。

TAG標籤:生吃 板栗 #