吃什麼讓面板變白 讓面板變白的食物 潮流屋 經驗 3.21W 大中小設定文字大小 1、平時飲食上可以選擇適當的吃一些豐富維生素C的水果,有助於讓面板變白。比如在飲食上可以選擇吃檸檬或者是蘋果,也可以選擇吃櫻桃或者是西紅柿等,都可以起到輔助的作用,緩解黑色素沉著。2、少吃醬油等食物新增劑。並且在出門時注意防晒,避免太陽直射,也能幫助面板變白。 TAG標籤:面板 變白 #