巧克力的好處和壞處 巧克力對身體的功效和禁忌 潮流屋 經驗 1.58W 大中小設定文字大小 1、巧克力中含有豐富的脂肪和糖分,它可以很好的提供人體內的能量,而且巧克力中含有多酚類的物質,有抗氧化的效果,也有助於防治動脈粥樣硬化。其次對於黑巧克力還對心臟和血管有益處。2、但是巧克力中有很高的熱量,食用過多會導致身體肥胖,對於減肥人群建議儘量避免食用。 TAG標籤:禁忌 壞處 身體 巧克力 #