除溼紅豆薏仁湯的做法 除溼紅豆薏仁湯的做法步驟
1、準備用料。紅豆、薏仁、棗子、枸杞。
2、薏仁炒至黃色。
3、待炒好後,放鍋內冷卻裝袋,拿出部分薏仁熬湯。
4、赤小豆,薏仁洗乾淨。
5、事先泡發8小時或直接用電壓力鍋熬煮。
6、倒入紅豆,薏仁,棗子,枸杞加入適量的水,熬煮至軟爛。
7、起鍋,略微冷卻以後就可以飲用了。
1、準備用料。紅豆、薏仁、棗子、枸杞。
2、薏仁炒至黃色。
3、待炒好後,放鍋內冷卻裝袋,拿出部分薏仁熬湯。
4、赤小豆,薏仁洗乾淨。
5、事先泡發8小時或直接用電壓力鍋熬煮。
6、倒入紅豆,薏仁,棗子,枸杞加入適量的水,熬煮至軟爛。
7、起鍋,略微冷卻以後就可以飲用了。