益母草泡腳有什麼好處和壞處 一起了解一下吧

1、好處：用益母草泡腳的話，堅持一段時間以後，有利尿消腫，活血化瘀，促進血液流通的效果。再加上它可以收縮子宮，所以很多醫生都會用它來治療各種婦科疾病，其中就包括月經疼痛。當女性月經來臨之時，如果用益母草來泡腳的話，不光能夠減輕疼痛感，而且還能夠活熱身體，整體來說，效果十分不錯。

2、益母草本身含有諸多的作用，它不僅可以活血化瘀，還能夠消腫止痛。在清熱解毒方面療效十分不錯，如果在日常生活裡，身體損傷了，可以用益母草來消腫止痛。另外，當用益母草泡腳的時候還能拓張血管，預防動脈粥化，長時間以往可以降低心腦血管發生的概率，除此之外，它在抗凝血作用方面也十分突出。當然了，如果能夠長期堅持用益母草泡腳的話，還可以提高自身的免疫力，不僅能夠抵禦各種病菌的侵襲，含可以抗衰老，保護自己的身體健康。

3、壞處：雖然益母草泡腳有很多的好處，但是它也有一些禁忌是需要注意的。首先，如果想用益母草來泡腳的話，千萬不要在剛吃飯或者是空腹後泡腳，這樣容易引發頭暈目眩的症狀。為了自身健康著想，最好是在飯後半小時以後。其次，泡腳的水溫不宜過高，通常情況下，水溫在45°左右就可以了。同時泡腳的時間也不宜過長，不要超過半個小時。一旦時間過長，由於雙腳區域性的血液流通過快，可能會對自身的血管造成一定的負擔。