練動感單車的作用是什麼 練動感單車的作用介紹 潮流屋 經驗 2.96W 大中小設定文字大小 1、可以達到的鍛鍊效果能分泌多巴胺,使得自身能夠產生運動後的快感;2、能快速的消耗脂肪提高肌肉含量;3、可以加速新陳代謝,加快血流量;4、可以增強臀部和腿部的美感,讓腿部的線條更加的有型;5、可以鍛鍊左、右側大腦功能,提高神經系統的敏捷性;6、鍛練股二頭肌和股四頭肌,增強心肺功能。 TAG標籤:動感單車 #