茼蒿菜食用禁忌吃茼蒿的注意事項 茼蒿菜食用禁忌注意事項有哪些

1、身體虛弱要禁食：茼蒿性微寒，具有滑利的功效，大便不暢的人吃茼蒿可以使大便更加通暢。不過，身體虛弱的人不要吃茼蒿，因為身體本身就弱，若是吃了茼蒿，可能會導致出現腹瀉的情況。同時，本身就有腹瀉的人，更加不能吃茼蒿，可能回到導致腹瀉更加嚴重。

2、高血壓患者不能吃：茼蒿是富含營養物質的蔬菜，不過，卻含有較高的鈉，鈉元素對高血壓患者來說，不是什麼好東西，高血壓患者吃茼蒿，會攝入過多的鈉元素，導致血壓更高，不利於血壓的控制。普通人最好也不要經常食用，可能會導致體內的鈉元素過多。

3、體質虛弱、腹瀉人群：茼蒿有一定的滑利功效，對於大便不暢的人來說是非常好的，有通便的作用，但是對於腹瀉或者身體虛弱的人來說，茼蒿吃了反而會加重腹瀉的情況。