怎樣做八寶銀耳湯 八寶銀耳湯的做法 潮流屋 經驗 1.76W 大中小設定文字大小 銀耳具有滋陰養肺的作用,做這道湯的時候一定要放入冰糖,這樣才能保持湯品溫潤的本性。1、材料:幹銀耳2朵,蓮子10粒,薏米10克,百合10克,紅棗5粒,花生10粒,枸杞10粒,冰糖20克。2、做法:(1)將銀耳、蓮子、薏米、花生分別單獨泡水,大概需要泡5、6個小時左右。(2)燒開一鍋開水,把銀耳、蓮子、薏米、花生、紅棗放入鍋裡,大火燒開後改小火。(3)小火燉煮2個小時以後,把百合放入燉煮15分鐘後放入枸杞、冰糖。(4)開中火燉煮5分鐘即可。 TAG標籤:八寶 銀耳湯 #