酸奶喝多了有什麼壞處 酸奶喝多了壞處是什麼 潮流屋 經驗 2.75W 大中小設定文字大小 1、喝得太多酸奶會導致胃酸過多,影響胃黏膜及消化酶的分泌,降低食慾。而且胃酸過多者,或者常覺脾胃虛寒、腹脹者更不適宜過多飲用。一個健康的人,一天喝一兩杯酸奶就行了。2、酸奶中的某些菌種以及所含的酸性物質會對牙齒有一定的危害。特別對兒童說,所以,喝完酸奶一定要及時漱口,不然特別容易出現蛀齒。 TAG標籤:壞處 酸奶 喝多 #