經常熬夜喝什麼茶好 熬夜喝什麼茶比較好 潮流屋 經驗 1.97W 大中小設定文字大小 1、可以喝一些滋養,提神的茶類,可以有一定的幫助,比如苦丁茶,金銀花茶,這些都有一定的清熱解毒,提神醒腦的作用,可以調節植物神經功能,對熬夜帶來的副作用有一定的緩解。2、菊花茶,有清熱解毒、清心明目、提神醒腦的作用。3、苦丁茶,具有清熱解毒、明目清心、滋養肝膽以及降血脂、血壓的作用。 TAG標籤:茶好 #