怎樣喝蜂蜜水能減肥 蜂蜜減肥法介紹 潮流屋 經驗 7.32K 大中小設定文字大小 1、需準備的材料很簡單,包括蜜糖、茶和水(切記一定不要是剛燒開的沸水)。2、蜂蜜和茶的味道種類可以按個人口味而定,但要以成分純正和天然有機材料為佳;沖泡時最好配合礦水或純淨水。3、每杯蜂蜜飲料調製分量是150ml清水或一杯茶加入1--2湯匙蜂蜜【約10--20g】。4、進行餐單減肥期間,要大量喝清水,有助身體排毒。 TAG標籤:減肥 蜂蜜 減肥法 蜂蜜水 #