怎麼保鮮母乳 如何儲存母乳

1、室溫儲存，擠出來的母乳15℃室溫內可儲存24小時；19℃～22℃室溫內可儲存10小時；25℃室溫內可儲存6小時。夏季可儲存2小時。室溫下，放置的時間越長，母乳的質量也就越差，容易變質或細菌滋生。

2、冷藏儲存，如果是3-5天之內要喝的母乳，可以放進冰箱冷藏室裡面儲存，冷藏室0～4℃可放置3-5天，存放時間不主張過長，以免破壞營養成份。

3、冷凍儲存，要想母乳儲存的時間再長一點，那可以選擇冷凍，如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，儲存期為3～4個月。如果是深度冷凍室，溫度保持在-18℃以下，並不經常開門，則儲存期長達6個月以上。但要注意，奶水一定要先冷卻才可以放進冰箱冷凍。