皁角米煮粥要煮多久可以吃 皁角米是一種什麼食物 潮流屋 經驗 3.17W 大中小設定文字大小 1、皁角米煮粥一般需要煮1個小時左右,煮到軟爛的效果就可以吃了。煮制皁角米前,需要提前放在清水裡面進行浸泡,泡製時間至少要超過4小時左右,否則皁角米會出現怎麼煮也不會爛的情況。2、皁角米又叫雞棲子、皁角、大皂莢、長皂莢、懸刀、長皁角、大皁角、烏犀;是皂莢的果實,屬高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。並含有植物性膳食纖維。 TAG標籤：煮粥 皁角米 #
