雪菊有以下功效:
1. 抗氧化:雪菊含有豐富的抗氧化物質,可以抗氧化,減少自由基的損害。
2. 抗炎抗菌:雪菊具有抗炎和抗菌作用,可以幫助緩解感染和炎症引起的症狀。
3. 減肥:雪菊具有一定的減肥作用,可以降低身體對脂肪的吸收和利用。
4. 降血糖:雪菊可使血糖下降,對糖尿病患者有一定的輔助治療作用。
5. 增強免疫力:雪菊中含有多種營養物質,可以提高人體的免疫力。
6. 美容:雪菊所含的多種抗氧化物質可以促進面板細胞的再生和修復,還可以抗擊面板衰老。
7. 維護心血管健康:雪菊所含的生物活性成分能夠保護心血管系統健康,預防冠心病、高血壓等疾病。