鴿子蛋蒸10分鐘還沒凝固能吃嗎 鴿子蛋的營養價值及功效

1、因為鴿子蛋屬於家禽類食品，一定要煮熟煮透才可以吃，不然容易滋生細菌。

2、鴿子蛋營養價值很豐富，含有優質蛋白質和少量脂肪，易於消化吸收。

3、2.鴿子蛋味甘鹹，性平。具有補腎補肝，益精氣和豐肌膚等作用，對治療陽痿和營養不良也有很好的療效。

4、鴿子蛋裡面包含大量的維生素，維生素是對人體的面板是很有用的成分，它可以讓身體的面板變得富有彈性，並且促進血液的迴圈也是效果很好，這樣就能夠使面板保持在年輕時候的狀態，從而實現美容養顏的效果。