氣泡水的好處和壞處 關於氣泡水的好處和壞處 潮流屋 經驗 1.23W 大中小設定文字大小 1、好處：氣泡水含有鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質，可以平衡體內酸鹼度，促進血液迴圈，促進腸胃的蠕動，加速消化，預防和緩解便祕，含有的碳酸氣體還可以增加飽腹感，減少脂肪和糖類的吸收，輔助減肥瘦身。可以促進面板血液細胞迴圈，滋潤肌膚，美容養顏，去皺抗衰老。夏季喝氣泡水，還可以清熱降暑。2、壞處：但是，氣泡水喝多了會造成胃脹，消化不良，出現打嗝的症狀。 TAG標籤：氣泡 壞處 #
