孕婦能吃綠豆嗎 懷孕期間能不能吃綠豆 潮流屋 經驗 2.57W 大中小設定文字大小 1、孕婦是可以吃綠豆的,綠豆富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。2、中醫認為,綠豆性味甘寒,有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。孕婦可以在夏季通過適當吃綠豆,起到清除胎毒、補充營養作用,是孕婦補鋅及防治妊娠水腫的食療佳品。 TAG標籤:懷孕 綠豆 孕婦 #