哺乳期喝茶好嗎 哺乳期喝茶好不好 潮流屋 經驗 2.97W 大中小設定文字大小 1、茶裡面含有很多的兒茶素具有很多的功效，最主要的效果是：降脂減重、降低膽固醇、提神醒腦、消腫利尿的功效，在中國是所有飲品中最受歡迎的。2、在哺乳期對飲飲茶是要慎用的，因為茶裡面的鞣酸含量比較高，它能夠影響乳汁中鈣和鐵的含量，導致乳汁的質量下降。茶裡面還含有咖啡因，它是屬於興奮物會隨著乳汁分泌代謝，孩子進食以後也會影響健康。 TAG標籤：喝茶 哺乳期 #
