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打完新冠疫苗可以運動嗎 打完新冠疫苗可以跑步運動嗎

打完新冠疫苗可以運動嗎 打完新冠疫苗可以跑步運動嗎

1、可以,不過要適度。

2、打完疫苗後可適度運動,不會降低人體免疫力。不過,建議避免劇烈運動,這是為了不因為運動過度而讓身體不適。

3、新冠疫苗推薦免疫程式為2針,期間至少間隔14天,接種部位為上臂三角肌。一般來說,疫苗在接種完兩針後的14天左右可以達到比較好的保護效果,對於疫苗的保護時長。

4、新冠病毒從發現到現在才一年多,疫苗也剛研發出來不久,很難說疫苗接種後能持續多長時間,需要一定時間來觀察看抗體能持續多久。從現在的資料來看,保護半年是沒有問題的。

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