茨實蓮子豬尾湯怎麼做 教你煲茨實蓮子豬尾湯 潮流屋 經驗 2.85W 大中小設定文字大小 1、原材料有豬尾100克,芡實、蓮子各適量,鹽3克。2、先將豬尾洗淨,剁成段;英實洗淨;蓮子去皮、心,冼淨。3、熱鍋注水燒開,將豬尾的血水滾盡,撈起洗淨。4、把豬尾、芡實、蓮子放入燉盅,注入清水,大火燒開,改小火煲煮2小時,加鹽調味即可。 TAG標籤:豬尾 煲茨實 茨實 蓮子 #