那種蔬菜含維生素c多 維生素c的功效與作用 潮流屋 經驗 1.35W 大中小設定文字大小 1、含有維生素c的蔬菜有很多,例如黃瓜、角瓜、南瓜,綠色的蔬菜水果等,都含有大量的維生素c。2、維生素c對人體起到了關鍵性的作用,能夠促進身體的新陳代謝,對面板也是有好處的,能夠延緩面板的衰老。維生素c還具備有抗氧化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,從而達到美白,淡斑的功效。 TAG標籤:維生素 蔬菜 #