水果麥片的泡法 水果麥片的泡法是什麼 潮流屋 經驗 1.73W 大中小設定文字大小 1、如果是熟麥片,只需要將水果燕麥片放入碗中,加入適量的開水或者酸奶攪拌均勻之後泡軟就可以食用;或者可以和牛奶一起煮3分鐘就可以吃了。 2、但如果是生麥片,就需要煮20-30分鐘才可以吃。選擇烘焙過的熟麥片來當做早餐比較好,這樣比較節約時間,而且口感更好。 3、除此之外,還可以在水果燕麥片里加酸奶,加了酸奶的水果麥片口感會更加的豐富,而且會更好的刺激了腸胃,從而達到促進消化、減肥的效果。 TAG標籤:水果 泡法 麥片 #