手上長凍瘡怎麼辦 最好辦法就是“預防” 潮流屋 經驗 2.8W 大中小設定文字大小 1、加強鍛鍊是王道2、注意防凍、保暖3、切忌忽冷忽熱4、對反覆發作凍瘡者 方法/步驟 1 加強鍛鍊是王道，鍛鍊可以促進血液迴圈，提高機體對寒冷的適應能力； 2 注意防凍、保暖，防止潮溼； 3 切忌忽冷忽熱，受凍後不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤； 4 對反覆發作凍瘡者，可以在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射區域性面板，促進區域性血液迴圈。 TAG標籤：凍瘡 #
