正確祛痘的方法 祛痘的技巧介紹 潮流屋 經驗 1.34W 大中小設定文字大小 1、經常保持面板清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油汙。平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。2、飲食需要清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。3、保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。 TAG標籤：#
