刺身什麼熱量最低 什麼刺身熱量低 潮流屋 經驗 5.65K 大中小設定文字大小 1、刺身熱量最低的比較常見的有金槍魚、三文魚、鯛魚、比目魚、鰹魚、多春魚、鰤魚、鰺魚、鱸魚、鯔魚、章魚、魷魚、墨魚、鯨魚、鯉魚、鯽魚等等。2、而這些魚類的熱量都是比較低的,並且刺身也經常會多種魚類一同製作,因此刺身什麼熱量最低,也是沒有一個定數。3、刺身指的是將新鮮的魚貝類生切成片,蘸調味料直接食用的魚料理,所以做刺身最常用的材料就是魚了,而且多數是海魚以及一些特殊的海產和淡水魚。 TAG標籤:刺身 #