苜蓿芽的營養價值 苜蓿芽相關介紹 潮流屋 經驗 1.62W 大中小設定文字大小 1、苜蓿是豆科植物中最小的一種,原是美國最主要的豆科牧草作物。苜蓿芽之蛋白含量高於其它豆類,含有鈣、磷、鐵、鈉、鉀、鎂等礦物質及維它命a、b1、b2、b6、b12、c、e、k和多種氨基酸及酵素。2、以生食為佳,有益身體健康,能使酸性血液轉變為弱鹼性,它含有高量的維它命e,能防止促進老化的過氧化脂質產生,強化血管以及使血液迴圈更順暢。具有防止老化、預防成人病、美化肌膚之功效。 TAG標籤:苜蓿 營養價值 #