豬瘦肉的功效與作用 豬瘦肉有什麼功效和作用 潮流屋 經驗 1.61W 大中小設定文字大小 1、補充蛋白質和脂肪酸為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。2、補腎滋陰豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便祕、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。3、潤燥豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便祕。 TAG標籤:豬瘦肉 #