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蒲公英葉怎麼做好吃

蒲公英葉怎麼做好吃

蒲公英葉是一道獨特的野菜,在不同地區有不同的烹飪方法。以下是一種簡單的蒲公英葉的做法:

材料:
- 蒲公英葉:500克
- 蒜頭:3瓣
- 生薑:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 雞精(可選):適量

步驟:
1. 將蒲公英葉洗淨,去除雜質。
2. 鍋中加入水煮沸,加入蒲公英葉焯水1-2分鐘,然後撈出瀝乾備用。
3. 鍋中熱油,加入切碎的蒜頭和薑片炒香。
4. 加入蒲公英葉翻炒均勻,調入適量的鹽和雞精,繼續翻炒1-2分鐘。
5. 關火,裝盤即可。

這種做法可以保持蒲公英葉的原汁原味,口感清脆,營養豐富。你也可以根據個人口味加入其他調料,如生抽、料酒等。

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