為什麼紅皮花生米孕婦不能吃 為什麼會說紅皮花生米孕婦不能吃 潮流屋 經驗 1.28W 大中小設定文字大小 1、孕婦是可以吃紅皮花生的。2、因為紅皮花生對孕期中的女性有補血作用,還可以起到幫助脂溶性維生素吸收的作用,雖然紅皮花生可以吃,但要注意適量,孕期應注意營養平衡。但建議您注意控制體重,以免因胎兒過大而引起胎兒難產,建議也可以吃些水果,如蘋果和葡萄等,還有富含維生素蔬菜等。 TAG標籤:孕婦 紅皮 花生米 #