初產婦如何預防乳腺炎
方法/步驟
自我按摩對預防乳腺炎有很大的好處，方法女性可手拿上熱毛巾托住乳房，另外一隻手放在乳房上側，順時針按摩。有腫塊的女性需要手法要加重一些。按摩時還需要用力擠壓乳房把乳汁擠出來，反覆多次後可以使得女性乳腺管變通暢。
2母乳餵養本身就可預防乳腺炎，建議女性注意自己乳頭清潔，喂完奶後最好能把乳汁吸空，以確保保持乳汁通暢，喂完奶後要及時清洗乳頭。
3女性要定時哺乳，不讓嬰兒含乳頭睡覺。
注意事項
方法/步驟
自我按摩對預防乳腺炎有很大的好處，方法女性可手拿上熱毛巾托住乳房，另外一隻手放在乳房上側，順時針按摩。有腫塊的女性需要手法要加重一些。按摩時還需要用力擠壓乳房把乳汁擠出來，反覆多次後可以使得女性乳腺管變通暢。
2母乳餵養本身就可預防乳腺炎，建議女性注意自己乳頭清潔，喂完奶後最好能把乳汁吸空，以確保保持乳汁通暢，喂完奶後要及時清洗乳頭。
3女性要定時哺乳，不讓嬰兒含乳頭睡覺。
注意事項
