橙子打果汁要去皮嗎 橙子皮的功效
1、因人而異。橙子皮裡面有很多的營養成分是橙肉不能代替的,可是如果把橙子皮一起榨的話會有點苦。
2、橙子皮的功效:
(1)可以化痰降膩,橙子皮是很好的中藥材,晒乾後儲存起來,如果出現痰多、咳嗽的現象,可以取出適量的橙子皮泡水飲用,能夠有效的化痰降膩。
(2)可以消食和胃,橙子皮除了化痰的功效外,還能起到消食的作用,市面上銷售的醃製陳皮就是利用橙子皮的消食功效,將其製成健胃消食的小零食。
(3)可以殺魚蟹毒,如果吃海魚、螃蟹等海鮮出現中毒現象時,可以先泡上一杯橙子皮水,也能解殺魚蟹毒。
(4)治胸膈氣滯,橙子皮具有很好的理氣化痰功效,所以出現胸悶氣滯的情況時,用橙子皮泡茶喝能起到不錯的效果。
(5)清新提神,橙子皮中含有大量的香精油,散發出淡淡的橙子香,具有清新空氣,提神醒腦的作用,尤其是在密閉的空間中效果更明顯。