芋頭孕婦可以吃嗎 芋頭孕婦能吃嗎 潮流屋 經驗 1.11W 大中小設定文字大小 1、孕婦可以吃適量的芋頭,芋頭含有豐富維生素,且有一定的降脂效果。女性在孕期是飲食並沒有特別禁忌,常見的食物大多可以食用。2、建議在孕期可多攝入一些高蛋白、高鈣類物質,補充體內胎兒發育所需。且女性在孕期由於激素變化、胃腸蠕動較慢,容易導致便祕的症狀,所以建議在孕期多吃一些瓜果蔬菜或是一些較好消化的食物。 TAG標籤:芋頭 孕婦 #