好喝的甜湯做法大全

1. 紅豆湯
材料：
- 紅豆 150克
- 冰糖 適量
- 清水 適量

做法：
1. 將紅豆放入清水中浸泡2小時，以去除雜質。
2. 將紅豆洗淨後放入鍋中，加入適量的清水。
3. 將鍋放在爐上，用中小火煮沸。
4. 煮沸後，轉為小火煮20分鐘至紅豆煮爛。
5. 加入適量的冰糖攪拌均勻，繼續煮沸5分鐘。
6. 關火，蓋好鍋蓋，燜幾分鐘。
7. 將紅豆湯倒入碗中，可以熱飲或冷藏後飲用。

2. 蓮子百合湯
材料：
- 蓮子 50克
- 百合 30克
- 冰糖 適量
- 清水 適量

做法：
1. 將蓮子放入清水中浸泡2小時，以去除雜質。
2. 將蓮子洗淨後放入鍋中，加入適量的清水。
3. 將鍋放在爐上，用中小火煮沸。
4. 煮沸後，轉為小火煮30分鐘至蓮子變軟。
5. 加入百合和適量的冰糖攪拌均勻，繼續煮沸5分鐘。
6. 關火，蓋好鍋蓋，燜幾分鐘。
7. 將蓮子百合湯倒入碗中，可以熱飲或冷藏後飲用。

3. 枸杞桂圓湯
材料：
- 枸杞 15克
- 桂圓乾 20克
- 冰糖 適量
- 清水 適量

做法：
1. 將枸杞和桂圓乾放入清水中浸泡20分鐘，以軟化。
2. 將浸泡後的枸杞和桂圓乾連同泡水一起倒入鍋中。
3. 將鍋放在爐上，用中小火煮沸。
4. 煮沸後，轉為小火煮15分鐘至湯變濃稠。
5. 加入適量的冰糖攪拌均勻，繼續煮沸5分鐘。
6. 關火，蓋好鍋蓋，燜幾分鐘。
7. 將枸杞桂圓湯倒入碗中，可以熱飲或冷藏後飲用。

以上是幾款簡單又好喝的甜湯做法，可以根據個人口味適量調整糖的用量，並可以根據喜好加入其他配料。