紅糖當歸雞蛋一個月吃幾次 紅糖當歸雞蛋一個月吃多少

1、一個月吃幾次當歸煮蛋，主要還是根據個人的體質決定，一般情況下2到3天吃一次都是可以的，但是如果吃了當歸煮雞蛋以後引起有上火的症狀，建議可以適當的延長一些時間，一個星期吃一次，一個月四次就可以，當歸煮雞蛋建議飯後半小時吃比較好，一般在早餐食用。

2、當歸有補氣養血，潤腸通便，排毒養顏，調經止痛的功效，可以用於月經不調，風寒溼痺，便祕的人群。