週歲寶寶不宜新增哪些食物

方法/步驟

刺激性太強的食物。酒、咖啡、濃茶、可樂等飲品不應飲用;汽水、清涼飲料等容易造成食慾不振;辣椒、大蔥、大蒜、酸菜等易損傷口腔、食管、胃黏膜，不應食用。

含脂肪和糖太多的食物。巧克力、麥乳精都是含熱量很高的精製食物，長期多吃易致肥胖。

不宜消化的食物。章魚、竹筍和牛蒡之類均不易消化，不應給嬰兒食用。

太鹹、太膩的食物。鹹菜、醬油煮的小蝦、肥肉，煎炒、油炸的食物不宜食用。

小粒食品。花生米、黃豆、核桃仁、瓜子應研磨後食用。

帶殼、有渣食品。魚刺、蝦的硬皮、排骨的骨渣可卡在喉頭或氣管，必須認真檢查後方可食用。

未經衛生部門檢查的自制食品。

易產氣脹肚的食物。洋蔥、生蘿蔔、白薯、豆類等，只宜小量食用。

注意事項

為了寶寶的健康，以上食物要儘可能的避免哦!