蝦不能一起搭配吃的食物有哪些 不能和蝦一起同吃的食物介紹

1、不能跟維生素C一起搭配。蝦肉一里面含有砷元素，單獨吃蝦，裡面的砷元素對人體是沒有任何傷害的，但是，當遇到維生素c的時候。就會轉變成三價砷，三價砷就是我們平時經常聽到的砒霜，如果食用過量的話，那麼會有死亡的風險。

2、不能跟黃豆一起吃。蝦肉裡面的蛋白質含量非常的高，蝦皮的鈣含量也非常的高。黃豆屬植物中蛋白質含量非常高的食物。如果蝦肉或者是蝦皮跟黃豆一起吃的話，會容易引起消化不良。出現腹脹，腹痛等現象。如果食用過多，還有可能會腹瀉。

3、不能跟啤酒一起吃。很多人在吃蝦的時候都覺得要配一些啤酒一起吃會非常的美味。但是其實蝦肉配啤酒這樣的搭配，如果是飲用量過大的話。就會引起尿酸過高，從而引發痛風。因為蝦肉屬於肉類，肉類裡面的嘌呤類物質含量非常的高。嘌呤類物質進入身體之後就會形成尿酸。酒裡面的酒精在經過分解之後，會產生乳酸而乳酸會抑制腎臟對尿酸的排出。從而導致尿酸在身體裡面淤積過多，從而導致痛風。

4、不能跟水果一起吃。蝦裡面含有豐富的蛋白質和鈣等營養。而水果裡面有一種叫鞣酸的物質。在吃蝦之後，馬上就食用水果，這樣會影響人體對蛋白質的吸收。而蝦裡面的鈣還會跟水果裡面的鞣酸相結合，形成非常難溶的鈣，這樣會對腸胃產生很大的刺激，從而引起腹痛，噁心或者是嘔吐這些症狀。所以吃蝦之後最好要隔兩個小時再吃水果。

5、不能跟茶一起搭配。茶具有解膩，促進消化的作用。很多人吃完飯之後都會喝上一杯茶，那麼如果你在吃完蝦之後，最好不要這樣做。是因為茶裡面也會含有一定量的鞣酸，如果跟蝦一起吃的話，那麼也會跟鈣結合形成難溶的鈣。所以吃完蝦之後最好也不要馬上就喝茶。這跟吃完蝦，不要馬上吃水果的原因是一樣的。